Cuando comemos esta fruta tan rica solemos desechar su semilla junto con los cabos y partes duras del racimo.
Sin embargo es igual de nutritiva que la uva en sí. Es realmente diminuta pero en su interior guarda muchas propiedades. Entérate de las virtudes desconocidas de consumir semilla de uva en este artículo.
¿Por qué no debemos tirar la semilla de uva?
La semilla de uva es uno de los alimentos con más beneficios que existen. Nos permite mantener la salud y la belleza, así como curar varias enfermedades, bajar de peso, etc.
Algunas de las propiedades que tienen las pepitas de uva (seguramente iremos conociendo más cuando haya nuevas investigaciones) son:
Aportan una buena cantidad de antioxidantes.
Protegen el organismo de los radicales libres.
Evitan el envejecimiento o deterioro prematuro de los tejidos, los órganos y las células.
Mantienen el cuerpo joven.
Evitan las manchas o arrugas en la piel.
Ayudan a mejorar la circulación sanguínea.
Protegen el cuerpo de la contaminación, el tabaco y cualquier agente que nos enfermedades.
Depuran la sangre cuando la persona ha consumido muchos medicamentos o alcohol.
Ayudan a reforzar las paredes de los vasos sanguíneos (por contar con flavonoides).
Mejoran la salud cardiovascular, y por ello se recomiendan a pacientes que han sufrido ataques al corazón.
Son antiinflamatorias y tratan enfermedades como la artritis, la gastritis, la sinusitis o la dermatitis.
Depuran los intestinos.
Permiten mantener en buenas condiciones de salud los ojos, la piel y el cerebro.
Previenen las enfermedades degenerativas.
Evitan la formación de placas en las arterias.
Ayudan a contrarrestar la caída del cabello y a crecer más pelo.
Mantienen saludables y suaves los tejidos conjuntivos.
Son antialérgicas, antiulcerosas y antihistamínicas.
Ayudan a prevenir el cáncer.
Detienen el desarrollo de las cataratas y el glaucoma.
Fortalecen los pulmones y evitan enfermedades respiratorias.
Refuerzan las defensas y mejoran el sistema inmune lo que evita contraer muchas enfermedades.
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