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Cómo medir la presión para saber si tiene hipertensión

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Medir la presión arterial de manera correcta y en las condiciones adecuadas es la forma de conocer si una persona es hipertensa. Se considera que 40 % de la población adulta tiene esta enfermedad crónica, la más frecuente en el mundo.

La hipertensión, producida por el incremento en la presión que ejerce la sangre contra la pared de las arterias, provocándoles daño, acelera el funcionamiento del corazón, se recuerda en Te Interesa.

«La presión arterial se puede medir mediante el esfigmomanómetro u otros aparatos de automedida electrónicos. La medida consta de dos valores la presión arterial sistólica o máxima que mide la presión de las arterias cuando el corazón se contrae (sístole) y de la presión arterial diastólica, que es la fuerza que la sangre ejerce en la arterias cuando el corazón está relajado (diástole)», se explicó en la publicación.

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La presión deberá tomarse mínimo dos ocasiones con intervalos de un minuto. Si se detecta que la presión sistólica es igual o mayor de 140 milímetros por hectogramo (mmHg), o si la diastólica es igual o mayor a 90 mmHg, se recomienda acudir a la consulta médica.

«Si en esos controles realizados por profesionales sanitarios se objetivan cifras de tensión arterial iguales o superiores a 140-90 mmHg, se considerará que esa persona tiene hipertensión arterial», se aclaró.

Es recomendable la medición de la presión arterial al menos una vez entre 0 y 14 años de edad; cada cuatro o cinco años entre 14 y 40 años de edad; y cada dos años, a partir de los 40 en adelante.

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